令和８年５月、仙台白百合女子大学様のご協力で、～Sport in Lifeを推進する～元気アップ教室 レクリエーショナル・スポーツwith仙台白百合女子大学を実施しました。
仙台白百合女子大学にてレクリエーションを履修している学生を中心に、レクリエーショナル・スポーツの普及を図る活動です。
いわゆる競技スポーツではなく、いつでも気軽に楽しく身体を動かせるレクリエーショナル・スポーツを通じて、学生の運動不足やストレス解消を目指す活動です。
1回目は、ラダーゲッターやバッゴーなどニュースポーツの王道を楽しみました。2回目は宮城県インディアカ協会様を講師に招き、インディアカ体験。3回目は県ユニカール協会を講師に招き、ユニカール体験を行いました。
ほとんどの学生が初めての種目ばかりで不安そうな表情でしたが、10分後には笑顔がいっぱい、最後まで楽しく参加しれくれました。
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アメリカでの研究によると、トレーニングジムや何らかのスポーツ活動をしている学生は、何もしていない学生に比べて授業出席率が高く学業成績も良いとの研究報告があります。（※詳しくはRecrew5月号 No.718を参照）
今後の予定としては、今回研修を受けたレクリエーション履修学生たちが中心となって、他の学生達にレクリエーショナル・スポーツを紹介していく活動を秋以降に計画しております。
